Er det tid til at nytænke dit liv?
Kender du følelsen af, at noget i dit liv skal være anderledes - men du ved ikke helt hvordan? Gennem coaching hjælper jeg dig med at finde klarhed, retning og mod til at skabe forandringen.
Book en gratis forsamtale
Coaching hos Walter Coaching
En gratis forsamtale på 20 minutter giver dig mulighed for at høre mere om, hvad coaching kan gøre for dig, og hvordan jeg arbejder.
Samtalen er uforpligtende og kan foregå telefonisk eller online. Sammen finder vi ud af, om coaching er det rette skridt for dig.
Skab det liv, du ønsker at leve
Kender du følelsen af, at du er et sted i livet, hvor noget skal være anderledes, men du har svært ved at gribe det an? Så er det nu, at du tager styring i dit liv og finder ud af, hvad der skal til for at DU får ressourcerne til, at leve det liv du ønsker. For at opnå den indsigt, kan du benytte dig af coaching.
Coaching er en samtale, hvor du bliver klogere på dig selv. Det er for dig, der kan mærke, at noget skal ændres – men endnu ikke helt ved hvad eller hvordan. Måske har du en idé, men du har brug for hjælp til at få struktur på tankerne, se dine blinde vinkler og tage næste skridt i mod det liv du ønsker at leve. Uanset hvad du kommer med, møder jeg dig uden en forudindtaget holdning – og med respekt for, at forandring kræver mod og sårbarhed.
Kunsten er nemlig, at der skabes et trygt rum, hvor du kan udvikle dig og hvor jeg kan understøtte dig i din personlige rejse mod dine mål.
Eksempler på noget i livet, som klienter ofte ønsker at arbejde med:
- Få klarhed, når du står i en svær beslutning.
- Skabe overblik i en stresset hverdag.
- Arbejde med personlige mønstre eller selvtillid – fx som følge af historik og historien man fortæller sig selv.
- Ændre mindsæt/narrativ.
- Navigere i livsforandringer – Studie, relationer, livsfase og job.
- Finde retning og mening i studieliv, privatliv og arbejdsliv.
- Ønske om at opnå noget, som fx at løbe 5 kilometer, droppe sukkertrangen eller noget helt tredje.
Hvad mine klienter fortæller efter et coachingforløb
Jeg har haft et coaching forløb hos Frederik, som jeg havde mange ønsker til. Både karriere, familieliv, børnene og mit eget helbred var i spil. Frederik hjalp mig med at finde frem til, hvad var det vigtigste. Derfra kunne det dybereliggende arbejde starte. Som småbørnsmor har det været svært at finde motivationen, og den tog Frederik fat i ved at dels få styrket motivationen, og at få gjort det nemt og overskueligt at tage skridt i den rigtige retning. Det viste sig, at være nogle meget lavpraktiske kneb for mit vedkommende. Frederik er behagelig at samarbejde med, og når jeg fik svaret for overfladisk, spottede han det med det samme, og spurgte så på en anden måde, indtil jeg til sidst kom ind til kernen af problematikken. Mit råd til andre er helt klart, at gå med på den, når Frederik spørger grundigt ind, for der kan ligge nogle gode aha-oplevelser . Dem fik jeg i hvert fald nogle stykker af. Tak for det.
Mette
At blive coachet af Frederik har været en meget givende oplevelse. Han formår på en særlig måde at kombinere humor og professionalisme – med et glimt i øjet, samtidig med at han møder én med forståelse og anerkendelse.
Noget af det, der gør Frederik helt særlig som coach, er hans indgående kendskab til det offentlige system. Det giver ham et bredt perspektiv og en dyb indsigt, som jeg har haft stor gavn af i vores samtaler.
Frederik har hjulpet mig til at få øje på nogle hæmmende mønstre hos mig selv, og gennem vores samtaler er jeg blevet i stand til at ændre dem til det bedre. Det har gjort en markant forskel hos mig – både professionelt og personligt.
Jeg kan varmt anbefale Frederik som coach til alle, der ønsker udvikling, indsigt og en inspirerende sparringspartner.
Hanne
Jeg har haft fornøjelsen af at blive coachet af Frederik, og jeg har haft stor gavn af vores samtaler.
En af de ting, jeg satte stor pris på, var Frederiks evne til virkelig at lytte og lægge mærke til, hvilket menneske han sidder overfor. Jeg følte mig hørt og forstået, hvilket skabte en tryg og respektfuld atmosfære under alle vores samtaler.
En anden ting, jeg vil fremhæve, er Frederiks indsigt og ærlige nysgerrighed. Han udfordrede mig ved at stille overraskende spørgsmål, der fik mig til at reflektere på en helt ny måde. Det har hjulpet mig med at åbne op for nye perspektiver, som jeg ikke selv havde overvejet før, og det har givet mig en klarere retning fremad mod mine drømme og mål. Jeg har vha. Frederiks coaching efterfølgende fundet modet til at forfølge en af mine drømme, og i skrivende stund er drømmen lige ved at være opfyldt.
Jeg vil anbefale Frederik til alle, der søger en coach. Min oplevelse er, at han – udover at være ærlig og oprigtigt interesseret i det menneske, han coacher – også er meget kompetent – og det giver glade resultater.
